We kennen allemaal wel de grapjes die gemaakt worden over vrouwen en alcohol. Wanneer vrouwen het advies van het nieuwste onderzoek van het Trimbos Instituut opvolgen behoren dat soort grapjes nog lang niet tot het verleden.
Sterker nog, het worden er alleen maar meer. Het instituut stelt dat vrouwen die geen risico’s met hun gezondheid willen
lopen, zich moeten beperken tot één glas alcohol per dag. Voor mannen
is dat hooguit twee glazen. Tot voor kort was het advies voor
aanvaardbaar alcoholgebruik voor zowel vrouwen als mannen één glas meer. De aanpassing op het advies voor verantwoord alcoholgebruik vloeit voort uit
nieuwe wetenschappelijke inzichten over de werking van alcohol.
Kerstborrel En dat net met de feestdagen voor de deur, waarin de kerstborrels en flessen wijn als relatiegeschenken weer welig tieren. De uitwerking van alcohol is bij vrouwen sterker dan bij mannen, omdat
het lichaam van de gemiddelde vrouw verhoudingsgewijs meer vet en
minder water bevat dan dat van de gemiddelde man. Lichaamsvet neemt minder goed alcohol op dan water. In het lichaam
van de vrouw bereikt alcohol daardoor sneller een hogere concentratie. De meeste mensen drinken om wat meer ontspannen te raken. Dit gevoel bereik je doorgaans niet met één glaasje maar na een glas of twee.
Alcohol verbod Uit onderzoek van TNO eerder dit jaar bleek dat alcohol bij vrouwen hun gezondheid wel degelijk ten goede kan komen. Bij vrouwen die dagelijks 2,5 glas wijn dronken werd de opname van insuline versterkt en gaf het vetweefsel meer van het hormoon adiponectine vrij. Beide uitwerkingen zijn belangrijk in de strijd tegen ouderdomssuiker. Bij matig gebruik moet alcohol kunnen. Het zou anders maar saai worden in de cafés met al die adviezen en verboden. Niet roken en niet meer dan één glaasje alcohol per dag. Met als randverschijnsel clichématige grapjes over vrouwen en alcohol die nergens meer op slaan. Ik moet er niet aan denken.
Vergis ik me nou of zie ik jonge stellen – ja ik bedoel ook jou onder de 45 – niet meer arm-in-arm lopen op straat? Wat ontzettend jammer. Vooral omdat wat je wel ziet, zo hemeltergend ongezellig is. Hij loopt met lange, bungelende armen naast haar. Zij draagt tassen vol met aankopen. Of deze: zij loopt een beetje onopvallend steeds met haar hand tegen de zijne te stoten, in de hoop dat hij het idee opvat om haar hand eens aan te raken. Zo kunnen we de romantiek wel op onze buik schrijven, dames en heren!
Gearmd Is het ouderwets? Is het truttig? Ik vind van niet. Hoewel het hand-in-hand lopen nog wel hier en daar wordt vertoond, pleit ik ervoor om ook het gearmd lopen weer in te voeren. Het kent vele voordelen: je valt niet zo makkelijk om, het is een stuk warmer dan twee losse lichamen die beiden wind vangen (dat blijkt al uit het woord w-arm) en het brengt de intimiteit weer terug in je relatie. Je fluistert elkaar gemakkelijker eens wat toe, je voelt elkaars lichaam, wat wellicht het verlangen naar meer wat aanwakkert, en je laat voor de buitenwereld duidelijk zien dat je bij elkaar hoort. Arm-in-arm lopen is gewoon duidelijk. En stoer. Zij kiest voor hem, hij kiest voor haar. Geen twijfel mogelijk. Pak elkaar dus weer eens lekker vast. Wie dat niet ziet zitten is bijzonder ‘arm’.
Ben jij ook zo’n man die bang is om iets naar de winkel terug te brengen als het niet aan je verwachtingen voldoet? Waarschijnlijk ben je een van de velen.
Mijn eigen man is er ook zo een. Hij kocht deze week een kledingstuk, maar na het uitpakken bleek dat de kwaliteit niet was wat we verwachtten. Ik zei: “Terugbrengen naar de winkel.” Maar ja, dat was een probleem. Hij wilde niet en keek daarbij schuldbewust naar mij.
En ja hoor, ik was weer zo gek om zelf naar de betreffende zaak te gaan, waar ik zonder enig probleem het artikel terug kon geven. Triomfantelijk overhandigde ik hem bij thuiskomst het geld. Hij blij.
Stoer? Maar, heren, wat is dat nou met jullie? Altijd stoer doen, maar o zo’n klein hartje! Zijn jullie bang om af te gaan? Bang om een figuur te slaan? Geld terugvragen genant? Stel je voor dat ze weigeren! Nou, in de meeste gevallen maakt men er geen punt van en nemen ze het artikel gewoon terug. Wij vrouwen hebben daar blijkbaar lang zoveel moeite niet mee als jullie. Durf je nou echt niet, dan stel ik voor om de volgende keer dus óf beter op te letten wat je koopt óf anders tóch maar je vrouw mee te nemen naar de winkel. Kun je de schuld van een miskoop in ieder geval nog op haar afschuiven!
Ik had al zo’n vermoeden maar nu is het aangetoond. Rommel maakt onzorgvuldig. Andersom geldt het ook. Zelf behoor ik tot die vrouwen die eerst hun huis op gaan ruimen voordat ze aan een andere lastige klus beginnen. Dat komt de kostbare tijd niet ten goede, maar ik kan niet anders. Ik heb overzicht nodig bij lastige taken. Ook slaan legio dames aan het opruimen wanneer hun relatie over is. Schoon huis, schoon hoofd, zo lijkt. Maar omgekeerd is dus ook waar. Onderzoek van de Rijksuniversiteit Groningen heeft aangetoond dat mensen in een rommelige omgeving eerder overgaan tot regeloverschrijdend gedrag.
Vijf euro Voor het onderzoek werden een zestal situaties gecreëerd waarin mensen verleid werden tot het overtreden van wet- en regelgeving. Zo werd er een envelop half uit een brievenbus gehangen met daarin, duidelijk zichtbaar, een briefje van vijf euro. Bij graffiti rond de brievenbus stak 27 procent van de voorbijgangers het geld in eigen zak. Bij een schone omgeving was dat slechts 13 procent. Bij minder ernstige verleiding was het verschil nog veel groter. Een parkeerterrein werd afgesloten met een halfopenstaand hekwerk met daarbij een bord ‘geen doorgang’ en ‘verboden fietsen te plaatsen’. Bij een situatie waar er toch fietsen tegen het hek stonden, glipte 82 procent van de mensen toch door het hek. Zonder fietsen was het aantal overtreders slechts 27 procent. De onderzoekers achten bewezen dat normen en regels veel invloed kunnen hebben op menselijk gedrag, mits die normen en regels zichtbaar ondersteund worden door de omgeving.
Rust in het hoofd Ik hoef maar naar mezelf te kijken om te weten dat dit klopt. Een mooie omgeving geeft rust in mijn hoofd en respect voor die omgeving. Ook voor de mensen die zich in die omgeving bevinden. Zouden gemeentes die te maken hebben met probleemwijken naast hun plan van aanpak ook niet wat meer moeten investeren in schoon-heid?
In economisch slechte tijden hebben mensen meer hang naar ‘ouderwetse’ waarden. Persoonlijke relaties worden belangrijker gevonden en er wordt meer getrouwd wanneer het slecht gaat. Ook in het bedrijfsleven is er door de crisis meer behoefte aan vaste waarden. Uit Amerikaans onderzoek van Caliper blijkt dat zeven van de tien managers er de voorkeur aan geven leidinggevenden in dienst te hebben die ze al kennen, zelfs al presteert diegene slecht. Dat liever dan opnieuw te beginnen met een kersverse werknemer.
Risico Werkgevers die liever een nieuwe manager aannemen zijn sterk in de minderheid. In slechte economische tijden heb je aan goede mensen een aanzienlijk concurrentievoordeel. Iedere nieuwe werknemer vormt dan een potentieel risico. De weerstand tegen vers bloed kan verklaard worden uit de angst om de verkeerde keuze te maken. Want ook al lijkt iemand perfect op papier, in de praktijk hoeft het zeker niet goed te gaan. Zo getuigen een aantal voorbeelden.
Blunders Dat nieuwe medewerkers in theorie niet altijd perfect zijn geeft Caliper aan met enkele voorbeelden: – Een nieuwe werknemer vroeg na een week of hij op vakantie mocht. Hij kreeg ‘nee’ te horen, waarop hij zich ziek meldde en een week later bruinverbrand terug kwam. – Op de tweede dag van haar nieuwe baan, werd een werkneemster betrapt terwijl ze lag te slapen in het kantoor van de directeur. – Een nieuwkomer kwam vanaf het begin te laat en ging ook altijd vroeg weg. Het toppunt was zijn uitspraak: ‘morgen ben ik ziek, dus reken maar niet op mij’. – Ook gaf iemand eens in no time 5.000 dollar uit via de creditcard van het bedrijf. Het geld is nooit terug gekomen. Niet zo vreemd dus dat veel managers steeds minder enthousiast zijn over nieuwelingen en weinig vertrouwen in hen hebben.
