Als man heb je graag je bolide in de buurt. Het speekwoord ‘kleding maakt de man’ stamt vast nog van voor het autotijdperk want je auto vertelt heel wat meer. Niet alleen jij vindt je auto belangrijk, uit onderzoek blijkt dat 75% van de vrouwen afspreekt met een man op basis van de auto die hij rijdt. Met je auto wil je dus gezien worden. Of misschien ben je meer het snelle type dat altijd haast heeft. Wat kost het dan om je auto voor de deur te zetten bij die zakenrelatie met kantoor aan de grachtengordel? Vooropgesteld dat je een plek kunt vinden natuurlijk en dat je netjes parkeergeld betaalt. Over boetes en kosten van wielklemmen hebben we het hier niet. Een parkeergarage is uiteraard goedkoper dan het straattarief. Maar goed, voor wie toch per se wil voorrijden in de drukke binnenstad op weg naar die mooie date of dat belangrijke gesprek hebben we wat tarieven op een rij gezet.

Amsterdam koploper
Vanaf heden moet je in de binnenstad van Amsterdam liefst vijf euro per uur in de meter gooien. Amsterdam is daarmee de duurste parkeergemeente. Parkeren in Utrecht kost tussen de € 2,10 en € 3,95 per uur afhankelijk van de zone. In Eindhoven betaal je rond de € 2,10 in de buitenste centrumring. Dichter op het vuur kost een plaatsje €2,50, terwijl je nét buiten het centrum je auto voor één euro per uur kwijt kunt. In Amersfoort betaal je € 2,20 per uur, cetrum Den Haag kost twee dubbeltjes meer. Tilburg zit daar weer iets onder. Het tarief van parkeren op straat is daar € 2,10 per uur. Nog iets goedkoper is Nijmegen met gemiddeld € 2,00 per uur.

Haarlem
In Haarlem is in de binnenstad weinig ruimte om te parkeren op straat. Lukt het je een plek te vinden, dan betaal je € 2,30 per uur. Buiten de ring betaal je een euro minder per uur.

Rotterdam
In centrum Rotterdam geldt officieel een betaald parkeertarief voor 24 uur per dag en 7 dagen per week. In de praktijk is het parkeren op straat gratis van 23.00 uur ’s avonds tot 9.00 uur ’s morgens en op zondag van 9.00 uur tot 12.00 uur. De hoogte van de parkeertarieven is afhankelijk van de parkeerdruk in de betreffende wijk. Het hoogste tarief is 50 cent per 9 minuten, zodat je in hartje centrum kunt rekenen op € 3,30 per uur. Het laagste tarief in Rotterdam is 50 cent per 24 minuten, maar dan hebben we het al lang niet meer over hartje centrum.

Een aantal jaren geleden kregen wij in onze woonplaats plotseling te horen dat het huisvuil voortaan gescheiden opgehaald zou worden. Dit was beter voor het milieu en voor de ruggen van die arme vuilnismannen.

Er werden subiet enkele peperdure vuilnisauto’s besteld en in de vuilcontainers van de bewoners werd een tussenschot geplaatst. De verontwaardiging in de buurt was groot: Hoe konden we ons tuinafval (snoeiafval) nog kwijt in een halve vuilcontainer?

Helaas, het plan ging door. De bewoners leerden het snoeisel kleingeknipt in de halve bak weg te werken en iedereen leek tevreden.

Geen noodzaak om te scheiden
Maar nu, een aantal jaren later, wat krijgen we te horen: Het tussenschot moet er uit want er is geen noodzaak meer om het afval gescheiden op te halen. Helaas, het verwijderen van het tussenschot is veel te veel werk. Bovendien zijn de vuilcontainers reeds afgeschreven dus krijgen we nieuwe containers. Er zijn inmiddels ook al nieuwe vuilniswagens besteld! De containers zullen voortaan automatisch geleegd worden want het is voor de vuilnismannen te zwaar om de bakken naar de vuilniswagen te rijden!!!

Spierballen
Te zwaar? Waar zijn die stoere mannen van vroeger, met die spierballen. Die tilden zelfs de bakken omhoog en kiepten ze zelf leeg! Zijn daarom die sportscholen nodig, tegenwoordig, om er toch nog iets van te maken? Wij vrouwen keken vol bewondering naar die prachtige gespierde knapen. Maar ook dat is ons kennelijk niet meer gegund. Jammer…

Lekker slapen staat bij veel vrouwen boven aan hun verlanglijstje. Een goede nachtrust is lang niet zo vanzelfsprekend als het lijkt. Stress, zorgen of te veel prikkels voor het slapen gaan houden veel mensen van een ontspannen nachtrust af. Maar vrouwen zijn ook nog eens belast met een overblijfsel uit de oertijd waardoor ze slechter slapen dan mannen.

Alert
Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen gemiddeld 90 keer per nacht wakker worden. Het is maar heel kort en het gebeurt daardoor onbewust. Dit ritme stamt nog uit de oertijd toen vrouwen de hoeders waren van huis, haard en kinderen. Onbewust zijn vrouwen voortdurend alert op onraad. Als een baby huilt is het ook vaak de vrouw die als eerste wakker wordt. ‘Zij slaapt erop’. Bij mannen ligt dit anders. Van oudsher moesten zij goed uitgerust zijn voor de jacht en de strijd. Zij worden daardoor minder vaak wakker.

Dimmen
Het is nu juist dit ritme dat er vaak voor zorgt dat vrouwen slechter slapen dan mannen. Juist omdat zij vaker wakker worden, ook al is dit onbewust, hebben zij meer kans dat ze door stress of overprikkeling helemaal wakker worden en niet meer in slaap komen. De kans op wakker worden verkleint wanneer je een uur voor het slapen gaan vast lekker rustig aan doet. Geen tv of pc meer maar een lekker bad- of doucheritueel. Dim de lichten vast en doe iets ontspannends bij kaarslicht.

Bron: Happinez

Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat veel pas getrouwde stellen te maken
krijgen met een depressie na het huwelijk. De verwachtingen van een huwelijk
zijn groot. Maar als de grote drukte van het organiseren ervan voorbij is en
het gewone leven weer opgepakt moet worden, valt het getrouwde leven zwaar
tegen. De partner die hen zo gelukkig zou moeten maken, stelt veelal teleur.
De depressie wordt zelfs zo groot dat veel stellen hun toevlucht nemen tot
een relatietherapeut.

Andere achtergrond
In Nederland is het een minder voorkomend probleem dan in Amerika. Volgens
relatiedeskundigen heeft dat vooral te maken met de christelijke achtergrond
van de Amerikanen. Het is daar niet gebruikelijk om voor het huwelijk samen
te wonen. Dus of je echt met je partner en al zijn of haar onhebbelijkheden
kunt leven, is daar nog maar de vraag. Volgens de Amerikaanse onderzoekers lijden pasgetrouwde mannen en vrouwen echt
onder de ’nahuwelijkse’ depressie. Vrouwen houden hun verdriet geheim omdat
ze zich ervoor schamen en mannen kroppen hun gevoelens gewoon op.

Geluk
Met alle respect voor de relatiedeskundige zou het probleem ook maar zo kunnen liggen aan onrealistische verwachtingen. Wanneer je verwacht dat de ander je wel gelukkig zal maken ga je goed onderuit. Bovendien verwarren veel (Amerikaanse) vrouwen hun verlangen naar het huwelijk met de wens naar een  ‘voor-een-dag-in-the-picture-huwelijks dag’. Ze leven toe naar de perfecte dag, zonder zich te realiseren dat die dag niet perfect zal zijn en alle dagen daarna ook niet. Veel stellen zouden beter kunnen investeren in een gezonde en realistische kijk op de eigen behoeften en de behoeften van de partner in plaats van te investeren in een jurk met sleep, een tiara, opvliegende witte duiven en andere luchtbellen.

We kennen allemaal wel de grapjes die gemaakt worden over vrouwen en alcohol. Wanneer vrouwen het advies van het nieuwste onderzoek van het Trimbos Instituut opvolgen behoren dat soort grapjes nog lang niet tot het verleden.

Sterker nog, het worden er alleen maar meer. Het instituut stelt dat vrouwen die geen risico’s met hun gezondheid willen
lopen, zich moeten beperken tot één glas alcohol per dag. Voor mannen
is dat hooguit twee glazen. Tot voor kort was het advies voor
aanvaardbaar alcoholgebruik voor zowel vrouwen als mannen één glas meer. De aanpassing op het advies voor verantwoord alcoholgebruik vloeit voort uit
nieuwe wetenschappelijke inzichten over de werking van alcohol.

Kerstborrel
En dat net met de feestdagen voor de deur, waarin de kerstborrels en flessen wijn als relatiegeschenken weer welig tieren. De uitwerking van alcohol is bij vrouwen sterker dan bij mannen, omdat
het lichaam van de gemiddelde vrouw verhoudingsgewijs meer vet en
minder water bevat dan dat van de gemiddelde man. Lichaamsvet neemt minder goed alcohol op dan water. In het lichaam
van de vrouw bereikt alcohol daardoor sneller een hogere concentratie. De meeste mensen drinken om wat meer ontspannen te raken. Dit gevoel bereik je doorgaans niet met één glaasje maar na een glas of twee.

Alcohol verbod
Uit onderzoek van TNO eerder dit jaar bleek dat alcohol bij vrouwen hun gezondheid wel degelijk ten goede kan komen. Bij vrouwen die dagelijks 2,5 glas wijn dronken werd de opname van insuline versterkt en gaf het vetweefsel meer van het hormoon adiponectine vrij. Beide uitwerkingen zijn belangrijk in de strijd tegen ouderdomssuiker. Bij matig gebruik moet alcohol kunnen. Het zou anders maar saai worden in de cafés met al die adviezen en verboden. Niet roken en niet meer dan één glaasje alcohol per dag. Met als randverschijnsel clichématige grapjes over vrouwen en alcohol die nergens meer op slaan. Ik moet er niet aan denken.