Mijn vriendje is vandaag jarig. Maar hij heeft niet thuis geslapen. Hij zat voor zaken in een of ander hotelletje aan de rand van een stad, ongeveer een uur rijden van hier. En het leek mij dus leuk hem daar te verrassen.
Gisteravond wachtte ik dus met smart op het moment dat hij me zou bellen om even de dag door te nemen. Het werd zes uur, het werd zeven uur. Ik at mijn snel in elkaar gedraaide avondhap dus toch maar op. Het werd acht uur, nog steeds geen teken van leven. Geen telefoontje, geen sms.

Om half negen dacht ik, nou dan ga ik lekker Miami Vice kijken die ik nog op de harddisk recorder had staan. Alleen. Om kwart over negen ging de telefoon. Mijn vriend. Was op weg naar zijn hotel. ‘Ach, heb je zo’n lange dag gehad op je werk?’ vroeg ik meelevend. ‘Nee, er waren wat collega’s die nog een borrel gingen drinken, dus ik heb vanaf zes uur in de kroeg gehangen. En jij?’ Ik slikte mijn antwoord in. ‘Concentreer je op de leuke verrassing die je voor hem in petto hebt’, dacht ik, ‘het is nog niet te laat. Wees positief. Geef. Liefde is geen onderwerp van onderhandeling. Liefde is gewoon.’ Had ik geleerd op de Grote Relatie Dag afgelopen zondag. En ja hoor! Alsof hij mijn gedachten kon lezen, ging hij verder: ‘Heb jij een leuke dag gehad? Ik zou je best graag willen zien. Ik zou door kunnen rijden, maar ik heb mijn hotel al geboekt.’ Daar was mijn cue: ‘Dan rijd ik toch naar jou? Je bent morgen jarig. Zou het niet heerlijk zijn om samen wakker te worden?’ En dat was het. Liefde is geven. In ieder geval op zijn verjaardag…

Ben jij ook zo moe? Grote kans dat het vandaag maandag is. De frisse start van de week bestaat namelijk niet. Uit allerlei onderzoeken komt steeds weer naar voren dat op maandag de vermoeidheid het grootst is. En dat terwijl we er in het weekend toch alles aan doen de werkstress even te vergeten. Worden we dan zo moe van het uitslapen, stappen en weekendvieren? Dat valt nogal mee. De maandag moeheid ligt niet aan een verstoord waak-slaap ritme. In de praktijk blijkt dat de werkende mens zijn slaapritme in het weekend maar een half uur tot een uur verlegt.

Werkweek
Maandag voelt zo zwaar omdat we op zondagavond al gaan nadenken over de komende werkweek. We gaan ons voorbereiden en al dit nadenken leidt tot een onrustige nacht. Een beetje zoals kinderen die de nacht voor het schoolreisje niet kunnen slapen.

Stresshormoon
Fred Zijlstra van de Universiteit Maastricht licht toe: “We hebben een groep van 50 personen gevolgd. We hebben o.a. de hoeveelheid cortisol in hun bloed gemeten. Cortisol is een stresshormoon. Het geeft aan hoe actief iemand is. Op maandagmorgen bleken mensen zich niet alleen vermoeider te voelen en slechter geslapen te hebben, de hoeveelheid cortisol bleek op maandagen ook hoger. Hierdoor voelden ze zich gespannener dan op de andere werkdagen.”

Bron: Volkskrant

Helemaal vol ben je ervan. Zij ook. Je bent precies de juiste man op de juiste plaats. Maar ook jij kunt jezelf complimenteren met zo’n goede vangst. De toekomst ziet er zonnig uit. Samen hebben jullie de belangrijkste punten doorgenomen en er is maar een conclusie mogelijk: dit wordt een goede stap. 

Spijt
Helaas moet je na een paar dagen al concluderen dat het enthousiasme wat op zijn retour lijkt. Het was allemaal toch niet zo als het leek. Heb jij je ook wel eens afgevraagd waarom je kersverse leidinggevende niet meer zo enthousiast is sinds je met die nieuwe baan bent gestart? De waarheid: hij of zij heeft spijt dat je bent aangenomen. De troost: je bent de enige niet en de teleurstelling is vaak wederzijds. 

Juiste keus
Fouten bij werving en selectie kost miljoenen aan verminderde prestaties, minder betrokken werknemers en een groot personeelsverloop. De helft van de nieuwe werknemers is teleurgesteld in de nieuwe werkomgeving. Zo blijkt uit onderzoek van The Recrouting Roundtable. Zowel werkgever als werknemer geven toe dat ze maar de helft van de keren de juiste keus hebben gemaakt.

Praktijkwaarde
The Recruiting Roundtable heeft wel een verklaring voor al die ‘foute’ werknemers. Werkgevers stellen te veel vertrouwen in hoe de kandidaat zich opstelt, zonder hun praktijkwaarde te testen. Werkgevers nemen ook te weinig consistente, onderbouwde wervingsbeslissingen. Kandidaten laten het na om te informeren hoe de baan in de praktijk is. Drie belangrijke punten die een goede match in de weg staan. 

Bron: Managersonline

Met mode heeft het niets te maken. Die blote, lillerige buiken die je her en der naast je over de broekrand ziet puilen. Helaas heeft niet iedereen het figuur van Naomi Campbell, of Scarlett Johansson. Hoewel zulke stijlvolle vrouwen sowieso niet met een naveltruitje zouden gaan lopen.

Toch vind ik dat je als vrouw het recht hebt om te dragen waar je je prettig in voelt. Ook als dat soms indruist tegen de goede smaak.
In Sudan hebben vrouwen die rechten dus niet! 35 dames zijn opgepakt omdat ze ‘te strakke broeken‘ droegen.
Ze zouden daarmee ‘de vrede verstoren.’ Een boerka is overigens niet verboden, maar dat terzijde. En dat terwijl een lekkere strakke outfit juist zoveel plezier kan verschaffen aan degene die ernaar mag kijken. Wat mijns inziens de liefde tussen de mensen dus weer vergroot.

Als vee in bussen
Politiecommissaris Raiman Lege vond de strakke broeken van de vrouwen storend
in het openbaar. Inwoners van Juba reageerden boos op de arrestaties. “We
zagen ongeveer dertig vrouwen die als vee in twee te kleine bussen werden
gegooid”, zegt een ooggetuige. Ook de minister van emancipatie Mary Kiden
was woest. “Acht vrouwen konden vluchten en hebben zich in mijn kantoor
verstopt.”

Modepolitie
De politie in de hoofdstad Juba wil sterke controle uitoefenen op de jeugd. Ze
zouden in toenemende mate drinken, vechten en naakt rondlopen in het
openbaar. De vraag is waarom de jeugd dat doet. Armoede en een uitzichtloos bestaan zijn waarschijnlijk de oorzaak. Misschien dat een goed economisch beleid meer zoden aan de dijk zet dan deze ‘modepolitie‘…

Zondag 5 oktober was het bij de VPRO op televisie te zien in het programma Het Nahuwelijk. Stellen die elkaar herontdekken na de scheiding. In het programma volgt de camera het leven van een aantal mensen die dichter tot elkaar komen na de scheiding. Ook letterlijk. Ze wonen naast elkaar, maken van twee huizen één of gaan nog met de kinderen op vakantie. Opeens kan het kennelijk allemaal wel. Wanneer de rechter heeft uitgesproken dat het allemaal niet meer hoeft, blijken ze weer te willen.

Harmonie
Psychologen, scheidingsadvocaten en sociologen buigen zich nog over de vraag wat het goede recept is voor zo’n nahuwelijk. Is het niet verwarrend voor de kinderen die opeens 4 ouders hebben, twee huizen en een papa en mama die weer reuze gezellig met elkaar doen? Waarom nog uit elkaar gaan als het een en al harmonie is? Kennelijk is er ruimte nodig om harmonisch te kunnen samen leven. Voor een groeiend aantal van de 210.000 duizend mensen die per jaar uit elkaar gaan biedt de ruimte die ontstaat door een scheiding plaats voor vergeving en nieuwe ogen. De scheiding als reden om de banden met elkaar weer aan te sterken. Gepassioneerde intimiteit maakt dan plaats voor vriendschap die, al dan niet in het belang van de kinderen, in stand gehouden wil worden.

Passie
Het aantal mensen dat met ruzie en ellende uit elkaar gaat, is nog altijd vele malen groter en toch voelt zo’n nahuwelijk voor mij ook niet helemaal top. Misschien moet ik aan het idee wennen maar het komt op mij over als een doekje tegen het bloeden. De maaltijd van twee walletjes omdat  je vooraf niet goed had nagedacht over wat belangrijk voor je was. Dat is op zich niet vreemd, want een mens leert en stelt zijn ideeën bij. Maar toch, het nahuwelijk geeft de smaak van sociale nazorg omdat je niet durft te zeggen dat het klaar is. Een ongehakte knoop omdat je niet zeggen wilt; ik wil je niet, maar het is wel handig als je blijft. Met een fijne ex die wat taken van je overneemt kom je toch wat meer aan jezelf of je nieuwe relatie toe.

Vrienden
Wanneer je blijkbaar toch zulke goede vrienden kunt zijn, zoek die ruimte dan eerder op. Dat is ook stukken beter voor de kids. Of zouden we toch niet alles bij één partner kunnen vinden en er graag verschillende typen relaties op na houden? In dat geval is het nahuwelijk een uitkomst. Met je ex ga je voor  harmonische warmte richting de kids en het gezellige ‘ik kan je best nog wel waarderen’. Met je nieuwe vlam ga je voor de harmonische passie in de slaapkamer en nieuwe stomende ruzies.