Vorige week blogde ik over soorten mannen en hun bed. Nu lees ik op HLN.be tips over hoe de slaapkamer Feng Shui-verantwoord te krijgen. Voor zweefteven, denkt u? Welnee, als je er nou een super seksleven mee creëert, dan ben je toch gek als je de volgende aanwijzingen niet opvolgt. Ik heb de tips van onze Belgische collega’s hier en daar nog met eigen ervaringen aangevuld.

Liefdesnestje
– Kies in jullie liefdesnest warme kleuren als bordeaux, rood, bruintinten en roze. Die hebben een relaxend effect.

– Zet het bed zo dat je de deur volledig kunt zien en zorg dat je die niet barricadeert. Als je met je voeten naar de deur slaapt, krijg je veel slechte energie in je slaapkamer. Houd de deur dus liefst aan 1 van de zijkanten.

– Raam open. Zorg voor frisse lucht: dit maakt dat je je beter voelt.

– Verwijder foto’s van vrienden en familie. Je mag ze niet vanuit je bed kunnen zien. Dit zorgt voor slechte energie. Net als herinneringen uit vorige relaties: hup naar de stort, want ze zijn slecht voor je seksleven.

– Schaf mooie lakens aan van bijvoorbeeld zijde of satijn voor een luxegevoel.

– Sfeer: zachte belichting op diverse punten, (geur-)kaarsen en een klein muziekspelertje voor lounge, klassiek of andere muziek die jullie lekker vinden om op te vrijen.

– Verwijder alles uit de slaapkamer wat aan werk herinnert. Geen bureau, boeken, laptop en televisie in de slaapkamer. Deze brengen onjuiste energie mee, die noch rustgevend noch lustopwekkend is.

– Spiegels in de slaapkamer lijken kinky, maar zijn een teken van ijdelheid. Kun je ze niet verwijderen? Bedek ze dan ’s nachts.

– Wat boven je bed hangt, beïnvloedt je dromen. Hang dus iets aan het plafond waar je een goed gevoel bij krijgt. Er zijn speciale ‘dromenvangers’ te koop in Nieuwe Tijdswinkels.

– Geen rommel! Een gepoetste, opgeruimde, sprankelende kamer zorgt voor een dito seksleven!

Met dank aan hln.be 

Ooit heb ik het in mijn hoofd gehaald om tegen mijn vriendje te zeggen dat ik hem nodig had. Nou had hij mij ook nodig, zo net na zijn akelige scheiding, maar al snel was zijn behoefte aan vrijheid, blijheid sterker dan zijn wens om een relatie aan te gaan met een nieuwe vrouw. Toch is openheid over je behoefte aan emotionele verbondenheid een van de pijlers van een goede relatie. Dat zegt niet alleen mijn intuïtie; het is ook de mening van psychologe Sue Johnson.

Emotionally Focused Therapy
Johnson was in Nederland om haar nieuwe boek te promoten, dat Hou me Vast heet, en gaat over Emotionally Focused Therapy (EFT), emotiegerichte relatietherapie. Met deze therapie heeft ze in Amerika al betere resultaten geboekt dan de altijd zo succesvolle gedragstherapeuten, zegt ze. Wat kunnen wij van deze dame leren? Ruzies in relaties ontstaan meestal doordat een van de partners een verlies aan verbondenheid ervaart. De essentie van haar therapie is dus: partners leren om dat eenzame gevoel bij elkaar weg te nemen en elkaar openlijk nodig te hebben. Want als je voor die basisbehoefte al niet bij je eigen partner terecht kunt, waar dan wel? Johnson: “Partners die elkaars hand vasthouden, voelen bij een elektrische schok minder pijn.” Dat is toch prachtig?

Zeuren en wegtrekken
Nee serieus, ik vind er wel wat inzitten. Hoe vaak zie je niet dat koppels een patroon hebben ontwikkeld van zeuren en wegtrekken, zeuren en bagatelliseren, zeuren en sarcasme? Waarbij de vrouw zeurt en de man wegtrekt. Terwijl als je de gevoelens achter het zeuren serieus zou nemen, en door zou vragen over wat er nu echt aan de hand is, je daarop kunt inspelen. Dan kun je – en dát moet mannen vooral aanspreken – een oplossing bieden. En dat geldt niet alleen voor emotionele zaken zoals het geven van bevestiging of aandacht, maar ook voor praktische dingen. Dus als ik vraag: “Zou jij voor mij even die lamp willen verwisselen”, dan doe ik dat niet omdat ik dat zelf niet kan, maar omdat ik jou de kans wil geven er voor mij te zijn. En jij kunt bovendien mooi je mannelijkheid tentoonspreiden. Maar doe het dan wel meteen. Want het ligt in ’s mans aard om de dingen even te laten liggen, en dan vlak voor het naar bed gaan de gereedschapskist tevoorschijn te halen, omdat dat ene plintje nog niet vast zit. Dan heb je mijn behoefte inmiddels allang ontkend, en heb ik het zelf alweer gedaan.

Begrip
EFT vraagt dus van beide partners begrip. Zij moet wat meer geduld hebben en duidelijkere vragen stellen. En weg met het feministische ‘dat doe ik zelf wel even’. En als hij dan met aandacht luistert, en haar gewoon de bevestiging geeft waar ze om vraagt, dan komt het vanzelf goed. Waar zeuren we dan nog over?

Dat is een inkopper waar geen speld tussen te krijgen is. Wat ik bedoel te omschrijven is dat grijze gebied waarin mannen én iets doen wat je niet had verwacht en gelijktijdig toch dat kind blijken te zijn waar ze zo vaak voor worden versleten. Nu slijt ik niets, zeker geen clichés. Ik ben gek op jongensachtige mannen. Wanneer er dan ook nog een verrassing bij komt, zou ik in de hemel moeten zijn.

Rots in de branding
‘Ik ben even bij de speelshopper geweest’. Ik dacht dat hij het type winkel bedoelde dat je niet hardop uitspreekt in het bijzijn van kinderen maar dat was het niet. ‘Maar hier blijven jullie vanaf’. Zou ik toch goed zitten? Het was gênanter dan dat. Mijn rots in de branding had zichzelf een radiografisch bestuurbaar helicoptertje kado gedaan. Hij vond het nog normaal ook. Wat slim van hem was, om mijn voor de hand liggende opmerking over kinderachtig gedrag voor te zijn. Bij huisdieren die bang zijn voor onweer moet je ook net doen of het donder en weerlicht buiten de gewoonste zaak van de wereld is. Dat houdt ze kalm.

Blije mannen
Sindsdien zijn er verloren mannen-momentjes, ver buiten het bereik van mijn brein, waarin het technisch speeltje van de kast wordt gehaald en even door de kamer mag vliegen. Bij ons laatste familiebezoek aan mijn schoonbroer en schoonvader mocht het ding mee. Zelden in mijn leven zag ik drie mannen live zo blij worden van de vliegkunst als toen het ding boven het gazon zijn wendingen maakte. Schoonzus en ik namen nog maar eens een roseetje terwijl schoonmoeder iets aan het eten ging doen. Over clichés gesproken.