Het vrouwenbrein werkt echt anders dan dat van de man

Vorige week wilde ik weten hoe vrouwen hun leven kunnen ver-man-genamen. Helaas, te zuur en boos, aldus het commentaar. Vandaag pak ik het dus anders aan en kom met 10 dingen die mannen moeten weten over het vrouwelijk brein. Ergens is dat natuurlijk hetzelfde als de drang te willen ver-man-genamen. Alleen kom ik nu van links in plaats van rechts. Who cares, de boodschap blijft: ‘komt allen te samen, dan vinden we elkaar in het midden’… Oh, en vanwaar de switch? Kijk maar even bij puntje 6. 

The second time around
Een vrouw gaat twee maal door de pubertijd. Een vrouwelijk brein in de pubertijd vertoont weinig verschil met het brein van een vrouw in de periode voorafgaand aan de overgang. Uiteraard een gevalletje hormonen. Na de overgang slaat ze helemaal door! Mannen verliezen na de peno-pauze interesse in sociale verbintenissen, vrouwen krijgen er juist meer trek in. Ook durft ze meer en beter voor zichzelf te kiezen. Dit verklaart waarom vrouwen vaak alsnog van baan of partner wisselen (of ‘ineens’ kiezen voor de vrouwenliefde.) 

AU!
Studies hebben uitgewezen dat het mannelijk en vrouwelijk brein anders reageert op pijn. En, stoere bevallingsverhalen ten spijt, het vrouwenbrein kan toch minder goed tegen pijn en is gevoeliger voor blootstelling aan langdurige stress dan het brein van mannen. Volgens onderzoekers zou dit kunnen verklaren waarom er meer vrouwen met een burnout rondlopen dan mannen. (En ik maar denken dat dit komt door de dubbele belasting die de moderne vrouw ondervindt.)  

Net had ze nog zin…
Zin in sex ligt bij vrouwen nogal gevoelig. Omdat het hele gebeuren wel aardig is maar minder dominant aanwezig in haar leven dan in het leven van de man, is ze ook zo weer van de kook af. Dat komt omdat vrouwen een deel van hun brein moeten kunnen afsluiten van andere prikkels wil ze ontspannen genoeg raken om tot seks (laat staan een orgasme) te komen. Het beste advies voor heren: met drie minuten voorspel kom je er niet. Wil je haar ook laten genieten dan vraagt seks voorbereiding en vooral geen andere prikkels die kunnen afleiden. 

Ja, dat dacht ik al…
Intuïtie werkt bij vrouwen veel beter dan bij de man. En daar is niets mysterieus of paranormaals aan. In de loop van de evolutie was het de vrouw die zich moest specialiseren in de kleine signalen in lichaamstaal, stem of nonverbaal gedrag om te kunnen weten wat er nodig was voor haar kinderen en de sociale bindingen binnen de groep. 

Ruzie
In conflictsituaties denkt de man: ‘fight or flight’, een vrouw ‘tend or befriend’. Dat was van oorsprong nodig, want om de overlevingskansen voor haar kinderen te vergroten kon ze maar beter niets uitlokken wat een knuppel in de nek kon opleveren. Om die reden zijn het nog altijd vaak de vrouwen die de sussende partij spelen in conflictsituaties.

En ten slotte: Vrouwen reageren elke dag weer anders. Dat komt door haar cyclus.  

Bron: Livescience. Lees daar meer over de puntjes van verschil (totaal 10)

Wat vrouwen van mannen kunnen leren

Denk en doe als een man en het leven wordt een stuk leuker. De man als rolmodel; doe er je voordeel mee! En rap een beetje, wil er van je energie nog iets overblijven. Want hebben mannen het niet een stuk makkelijker? Zomaar wat dingen die vrouwen meer ‘mans’ zouden kunnen aanpakken om minder gestresst door het leven te gaan. 

Opruimwoede

Minder opruimen. Waarom je nog langer drukmaken over rondslingerende zaken wanneer mannen zich daar niet aan storen? Al die opruimwoede riekt naar vrouwelijk controlegedrag. Ik weet het, het is een open deur. Dat is fijn want zo hoef ik minder hard te trappen. Ik houd het dus kort. Vrouwen, laat de zooi de zooi, hem stoort het niet, dus waarom ‘het stofvrij en gezelliger’ willen maken, wanneer hij prima gedijt tussen de oude kranten, vuile vaat en vieze sokken? Leer van de man!

Maak het niet kleiner dan het is

Verontschuldig je nooit en maak dingen niet kleiner dan ze zijn. Het moet maar eens afgelopen zijn met dat eeuwige op voorhand verontschuldigen van vrouwen. Gewoon, gezicht in de plooi en alles drie tandjes vergroten. Verontschuldigen stamt uit de tijd dat bescheidenheid als deugd werd gezien. Zooo 1730!  

Wit katoen  

Stop met geld uitgeven aan lingerie! Wit katoen met gaten kan best. En elke dag een schoon exemplaar is ook nergens voor nodig. Dat is niet vies, dat is klimaatneutraal. Bovendien is je eigen geur verspreiden ontzettend aardig. Dat heeft iets te maken met een overblijfsel van prehistorische genen. Je kent ze wel, die dingen waar regelmatig aan gerefereerd wordt wanneer het gaat om jagers- en zaadverspreidingsinstinct.

Porno  

Kijk porno. Zo leuk! En zeg niet dat het je niets doet, want dat doet het wel. Je kijkt toch ook met warme gevoelens naar Sex and the City. Nou dan? Gewoon een kwestie van laptopje aan of dvd-tje erin en de gordijntjes dicht. Downloaden? Open een geheim paypal-account en de pret kan beginnen. Kijk bij voorkeur wanneer je partner niet in de buurt is. Dat is part of the fun en het ontlaadt een stuk lekkerder zonder pottenkijkers. Bonustip voor de online kijker: vergeet niet om je historie te wissen! Niemand hoeft je ‘geheimpje’ te weten. 

Klussen 

Doe eens stoer en uitbundig. Steek maar eens zelf de bbq aan, ga fikkie stoken, schreeuwen langs de sportlijn op zaterdag, voer het woord in het café of jezelf dronken en vervang zelf eens een peertje wanneer het lampje springt. Gevorderden kunnen aan de slag met een doppenset, bladblazer of decoupeerzaag. It feels great en het scheelt je minimaal drie overspannen janksessies op de bank bij je vriendin omdat je ‘zo vast zit’.

Heb jij nog tips die het leven van de vrouw kunnen ver-man-genamen? Ik lees ze graag.

Waarom vrouwen geen brede mannen willen

Ik las een artikel over wat mannen aantrekkelijk vinden aan vrouwen. Het ging daarbij om het uiterlijk. Het bleek dat de omvang van billen en borsten niet zo van belang is, zolang er maar een bepaalde verhouding in terug te vinden is. De 0,7 verhouding. De taille zou precies 70 procent van de heupen moeten bedragen. Waarmee maar gezegd is dat de truuk vooral in het midden huist. Een brede taille mag best, wanneer het zandloper idee maar behouden blijft. Dat u het maar weet.

Goed gespierd

Mannen dienen vooral slank te zijn. Gespierde binken, daar zitten vrouwen niet zo op te wachten, aldus hetzelfde onderzoek. Wat een mazzel weer voor al die kerels. Waar wij vrouwen dienen te trainen in dienst van de 0,7-regel, dienen jullie vooral model recht-toe-recht-aan te behouden. ‘Ho, ho’, zullen nu mannen zeggen, ‘dames waarderen wel degelijk mijn brede torso of sterke biceps’. En dat klopt. Brede mannen zijn er voor de lol, de ‘basics’ voor de heb. 

Lekker

Hoe zit dat? Brede mannen trainen niet voor zichzelf. Ze trainen net zo veel ‘omdat ze zich er prettig bij voelen’, als dat vrouwen make-up gebruiken en zich sexy kleden ‘omdat het zo lekker zit’. Je doet het vanwege het effect van aandacht dat het oplevert. Hoeveel vrouwen zouden zich nog langer willen kwellen om maar sexy te zijn wanneer ze op een onbewoond eiland zaten? Evenzo zou menig man zich niet zo uitsloven wanneer er geen publiek zou zijn om het resultaat te bewonderen. Wij vrouwen weten dat. En we waarderen ook zeker de mooie aanblik van het goed getrainde mannenlijf. 

Player

Maar het goed getrainde mannenlijf zegt ook:’Ik wil rendement uit mijn investering.’ Geen goed getraind lijf of het label ‘player’ zit erop geplakt. En dat vinden vrouwen bedreigend. Leuk als niemandalletje voor een keer, maar om er nu aan vast te zitten? Dan maar liever een man met een minder opvallende body. Lekker genoeg voor jezelf, niet lekker genoeg om al te veel concurrentie mee aan te trekken. Niet uit het onderzoek, maar wel bekend uit eigen ondervinding; wij vrouwen zijn verschrikkelijk! 

Relatievraag: Hoe kan ik hem loslaten nu het uit is?

Vraag aan info@manoman.nl: Het is nu een paar weken uit met mijn vriend. We hadden wel ups en downs, maar we waren toch altijd wel blij als we bij elkaar waren. We hadden een afstand-relatie, misschien goed om te weten. Het is heel raar uitgegaan, en hij heeft me heel erg gekwetst de laatste paar weken. Toch kan ik hem niet loslaten. Ik weet dat het beter is wanneer ik dit wel doe, maar mijn gevoel wil nog niet overstag. Daarnaast heb ik de hele tijd de drang om met hem te praten, en om al zijn krabbels te controleren en dat soort dingen. Wat kan ik doen om me niet meer zoveel met hem bezig te houden? Groeten,
Anoniem

Relatieadvies

Hai Anoniem,
Wanneer iets niet goed wordt afgesloten, kom je terecht in een fase waarin jij je nu bevindt. Deze fase kost veel energie en het is meer dan logisch dat je een antwoord zoekt op de vraag hoe je de situatie voor jezelf kunt verbeteren. Wat je nodig hebt, is een echt afscheid zonder open eindjes. In de meest ideale situatie kom je tot een gesprek met je ex-vriend. In dit gesprek zou plaats moeten zijn voor het beantwoorden van vragen. Hoe heeft het zo kunnen gebeuren? Hoe is het voor hem? Wat zou je nog willen zeggen. Dat soort dingen. Wanneer zo’n gesprek er niet in zit, zul je op een andere manier afscheid moeten nemen om los te laten. De methode die je zou kunnen hanteren is afscheid in de vorm van een ritueel. Laat jezelf niet verleiden tot het vinden van antwoorden in zijn krabbels aan anderen, of door te proberen via-via zijn gangen na te gaan. Dit lijkt op stalken en is een negatief proces waarin je verstrikt kunt raken met als gevolg dat het allemaal langer duurt dan nodig.
Wat je kunt doen is met jezelf een periode afspreken dat je moet rouwen. Niet mag rouwen, maar echt moet. Zeg tegen jezelf dat je een weekend, dag, week, uur, wat je nodig hebt, moet huilen, schreeuwen, zeuren en zelfmedelijden mag hebben. Binnen die periode moet het gebeuren. Daarna is je kans voorbij en hou je erover op. Dit klinkt overdreven, maar echt, het helpt. Vaak nog binnen de periode die je dacht nodig te hebben. Belangrijk; hou het bij jezelf, doe jezelf of anderen niets aan en val je ex er niet mee lastig. Op geen enkele manier. Het is jouw intieme proces om je hart te luchten en om jezelf hier doorheen te helpen, niet om iets te doen waar je je later tegenover anderen over zou moet schamen. Daarna bedenk je een afscheidsritueel. Vergeef hem en jezelf de dingen die gekwetst hebben. Schrijf een brief (die je niet post), verzamel herinneringen en pak ze in een doosje dat je ergens ver weg stopt of zelfs weggooit, of delete met een ferme druk op de knop zijn profiel uit je vriendlijst. Het gaat om het symbool. Kies iets dat jou zegt: ‘ja, het is klaar, het is goed zo’. Daarna bouw je een klein feestje. Ga met vriendinnen de stad in voor een drankje, trakteer jezelf op iets lekkers of regel iets leuks. Je hebt het overleefd en jou wacht een leuke nieuwe tijd! Succes.

Lees ook:
– Mijn vriend wil veel reizen, maar ik heb verlatingsangst
Waarom ben ik zo snel op relaties uitgekeken?

Zelf een relatievraag stellen?

Dat kan! Voor slechts € 19,95 krijg je een persoonlijk relatieadvies in de mail. Mail voor een online coachingsadvies je relatievraag o.v.v. manOman relatievraag + onderwerp, naar info@manoman.nl met je leeftijd, geslacht en zo veel mogelijk relevante informatie, dan vertellen we je de betalingsprocedure.

Relatievraag: Hij heeft al een vriendin, hoe verover ik hem?

Vraag aan info@manoman.nl: Ik vind een goede vriend van mij al langere tijd leuk. Maar hij heeft een vriendin. Laatst heb ik uitgesproken wat ik voor hem voel. En hij reageerde heel normaal. Hij begon tegen mij te praten, en vertelde me meer persoonlijke dingen. We hebben zelfs bijna gezoend. Dit was echt heel romantisch. Hij speelde gitaar voor mij. En het waren allemaal van die liefdesliedjes. We werden onderbroken door zijn broer en toen was de betovering verbroken. Ik heb een sprankeltje hoop, maar telkens wanneer zijn vriendin erbij is laat hij mij links liggen en kijkt hij niet naar mij om. Mijn vraag is: Wat moet ik hiermee? Zal ik hem vergeten of zal ik juist voor hem gaan vechten?
N.

Relatieadvies

Hai N,
Oei, je bevindt je in een situatie die veel vrouwen zullen herkennen. Ik noem het ‘het ik ben bijzonder voor hem syndroom’. Je vindt iemand leuk en je beleeft een paar mooie momenten samen. Door de bijzondere sfeer ontstaat een band. Tenminste, dat is wat vrouwen denken. En daarin zit hem de kneep. Waarschijnlijk was het ook een speciaal moment en was het zelfs romantisch. Bedenk alleen, het was dát moment. Daarna is het voorbij. Wat vrouwen geneigd zijn te doen, is blijven hangen in dat moment. Logisch, want het smaakt naar meer, of het heeft ze aan het twijfelen gebracht. Ze gaan de situatie tot in de puntjes analyseren en projecteren op elke seconde een bepaalde waarde. Helaas is dat hun persoonlijke waarde. De jongen met wie je was, N, heeft een andere beleving. Waarschijnlijk heeft hij zich laten gaan in het moment en dat was het dan. Dit blijkt uit het feit dat hij zich anders gedraagt wanneer zijn vriendin erbij is.
Lieve N, er zijn niet veel mannen die hun vriendin verlaten voor een andere vriendin. Niet omdat mannen harteloze wezens zijn die maar wat aan flirten, maar omdat zij anders omgaan met momenten als jij omschreef. Ze leggen er gewoon minder snel een diepere betekenis in en willen al helemaal niet dat er een verantwoordelijkheid bij komt kijken. Mijn advies, stop met zoeken naar signalen en laat het voor wat het is. Vergeten hoeft niet. Dat doet hij ook niet, maar er een andere betekenis in leggen, is denk ik wel het beste. Wanneer jullie weer eens samenkomen en jullie belanden weer in eenzelfde situatie zou je het misschien ook gewoon kunnen vragen. “Waarom reageer je anders als je vriendin erbij is?” Stel je vraag cool en doe alsof het de normaalste zaak van de wereld is. Wees duidelijk, net zoals je deed toen je hem zei dat je hem meer dan leuk vindt. Creëer gerust een beetje zekerheid voor jezelf zodat je weet waar je aan toe bent en niet zo hoeft te raden naar zijn bedoelingen. Als blijkt dat hij ook meer voor jou voelt dan hij dacht, geef hem dan wat tijd. Een nieuwe relatie beginnen voor de andere is afgerond, is vragen om problemen. Succes!

Lees ook:
– Wat als je verliefd bent op een goede vriend?
– Waarom val ik altijd op de verkeerde mannen?

Zelf een relatievraag stellen?

Dat kan! Voor slechts € 19,95 krijg je een persoonlijk relatieadvies in de mail. Mail voor een online coachingsadvies je relatievraag o.v.v. manOman relatievraag + onderwerp, naar info@manoman.nl, met je leeftijd, geslacht en zo veel mogelijk relevante informatie, dan vertellen we je de betalingsprocedure.

Woorden van liefde en troost

css.php